Mannen ouder dan 50-60 jaar beginnen vaak een inactieve levensstijl te leiden, bovendien beginnen de gevolgen van eerdere ziekten hen te beïnvloeden, veranderen de hormonale niveaus en neemt de immuniteit af, wat op zijn beurt stagnerende processen in het lichaam veroorzaakt. De laatste tijd komt prostatitis echter steeds vaker voor bij jonge en zelfs jonge mannen.
Wat veroorzaakt het en hoe kan het worden vastgesteld?
Artsen classificeren prostatitis als een ontstekingsproces, zowel infectieus als stagnerend. In het eerste geval zijn de veroorzakers van de ziekte bacteriën. Een patiënt die ermee besmet is, merkt eigenlijk geen tekenen van ziekten veroorzaakt door deze micro-organismen. Pas na een tijdje, wanneer de infectie hoger wordt en de prostaat aantast, wordt de ziekte voelbaar.
Congestieve prostatitis treft daarentegen mannen die op seksueel gebied het meest ‘kalm’ zijn. Het komt het vaakst voor bij mensen die zich lange tijd moeten onthouden van seksuele activiteit: langeafstandszeilers, poolreizigers en monniken.
De ontwikkeling van de ziekte wordt ook vergemakkelijkt door een sedentaire levensstijl, langdurige blootstelling aan hitte en slechte omgevingsomstandigheden, die de beschermende functies van het lichaam verminderen. Prostatitis kan optreden als gevolg van ziekten zoals chronische bronchitis, tonsillitis en tandcariës. Het is waar dat ze hiervoor een lange, chronische vorm moeten dragen. Als gevolg hiervan wordt de eenvoudigste infectie die zich ophoopt in stilstaand sperma de oorzaak van prostatitis.
Ongeveer een kwart van de patiënten met chronische prostatitis merkt mogelijk geen symptomen op, en dan wordt de ziekte alleen bij toeval ontdekt tijdens een urologisch onderzoek.
Het is tijd om naar een arts te gaan als u een van de volgende zaken opmerkt:
- urogenitale systeem (frequente en pijnlijke drang om te urineren, gedeeltelijke urineretentie, enz.);
- seksuele functie (pijn in de urethra en het rectum tijdens de ejaculatie, zwakke erectie, voortijdige ejaculatie, verlies van een orgasme);
- zenuwstelsel (neurotische stoornissen veroorzaakt door fixatie van de aandacht van de patiënt op hun aandoening).
Anders loopt u het risico dat de ontsteking van de prostaat chronisch wordt, waarbij aanvallen van de ziekte met regelmatige tussenpozen zullen terugkeren. Na verloop van tijd kan weefselatrofie van de prostaatklier en aangrenzende organen beginnen. Uiteindelijk bedreigt acute urineretentie de ontwikkeling van nierfalen en onvruchtbaarheid.
Behandeling van prostatitis
De meest effectieve methoden om prostatitis te behandelen:
- medicamenteuze therapie;
- prostaatmassage;
- verschillende soorten therapie.
Het is beter om niet zelf te proberen prostatitis te genezen met behulp van ‘bekende’ middelen en zonder contact op te nemen met een uroloog. Voordat een arts een medicijn voorschrijft, voert de arts immers een analyse uit van de prostaatsecretie, waardoor hij de mogelijkheid heeft om het medicijn te selecteren dat voor een bepaald geval het meest effectief is.
Thuis nemen patiënten in de regel de antibiotica die hen zijn aanbevolen door iemand die ze kennen.
Maar medicijnen werken bij iedereen anders, en er is geen garantie dat uw ziekte niet alleen niet zal veranderen in een latente, trage en uiteindelijk chronische vorm.
Het is beter om niet te bezwijken voor de beloften van gewetenloze medische centra om u in korte tijd en voor de rest van uw leven van prostatitis te genezen. U laat veel geld achter, maar het effect van een dergelijke behandeling zal hoogstwaarschijnlijk klein zijn.
Houd er rekening mee dat de moderne geneeskunde nog steeds uiterst zelden in staat is om prostatitis volledig te genezen. In het beste geval brengen ervaren artsen de ziekte in remissie, waarbij de patiënt de ontsteking van zijn prostaat gedurende 2-3 jaar vergeet. Hierna moet de behandeling herhaald worden.
Een paar aanbevelingen:
- Probeer indien mogelijk een actieve levensstijl te leiden.
- Als u zittend werkt, doe dan elk uur een warming-up of loop in ieder geval een stukje.
- Word niet te koud;
- Elimineer gekruid voedsel uit uw dieet.
- Weg met slechte gewoonten (roken en alcohol drinken).
En tot slot over het ‘geheim’: regelmatig seksleven is misschien wel een van de prettigste en meest effectieve manieren om deze ziekte te voorkomen. Probeer uzelf deze preventieve "remedie" niet te ontzeggen, dan kunt u veel problemen vermijden die niet alleen verband houden met de prostaat.
Producten voor de gezondheid van mannen
Als u een gezonde levensstijl leidt, goed eet en voedingsmiddelen in uw dieet opneemt die de conditie van het lichaam verbeteren, kan de ziekte gemakkelijk worden voorkomen.
Voedingsstoffen helpen mannen immers niet alleen om hun spiermassa te behouden, maar ook om prostaatkanker en vele andere ziekten te voorkomen.
Zeevruchten verbeteren bijvoorbeeld de toon en herstellen de vitaliteit. Ze beschermen tegen depressie, behouden de jeugd en gezondheid en stimuleren seksuele activiteit. Dit alles is te danken aan zink, dat in grote hoeveelheden in zeevruchten voorkomt. Voedingsmiddelen met het hoogste zinkgehalte zijn oesters en mosselen. Slechts één oester kan in bijna 70% van de dagelijkse zinkbehoefte van een volwassene voorzien.
Zink is een essentieel sporenelement dat deel uitmaakt van hormonen en enzymen en betrokken is bij vrijwel alle vitale processen in het lichaam. Het is een preventief middel tegen de ontwikkeling van prostaatkanker, verhoogt de spermaactiviteit en is betrokken bij de productie van testosteron. Versterkt het immuunsysteem, stimuleert de celregeneratie en is onmisbaar bij het voorkomen van verkoudheid.
Ook rijk aan zink:
- Fruit: appels, sinaasappels, citroenen, grapefruits, vijgen, dadels.
- Groenten: asperges, selderij, tomaten, aardappelen, radijsjes, suiker en gewone bieten, uien, knoflook.
- Bessen: frambozen, zwarte bessen.
- Zaden en granen: rijst-, tarwekiemen-, pompoen- en watermeloenpitten.
- Vlees: mager rundvlees, lamsvlees, kalfslever.
- Melk, eieren, noten en peulvruchten
Tegelijkertijd verzwakt een gebrek aan zink in het lichaam het immuunsysteem, veroorzaakt huidziekten en vermindert de potentie. Daarom zou een gezonde man 11-15 mg zink per dag moeten consumeren. Het is raadzaam dat het met voedsel het lichaam binnenkomt, omdat het dit metaal in de noodzakelijke verbindingen bevat en goed door het lichaam wordt opgenomen.
Wanneer u voldoende zink consumeert, moet u ervoor zorgen dat dit in balans is met koper en ijzer. Als een persoon een tekort aan zink in het lichaam heeft, wordt dit gecorrigeerd met behulp van zinkbevattende medicijnen, maar deze moeten strikt worden ingenomen zoals voorgeschreven door de arts.